المشي 10000 خطوة يومياً يخفف خطر الإصابة بالخرف
المشي 10000 خطوة يومياً يخفف خطر الإصابة بالخرف مع تقدم سكان العالم في العمر، تتزايد حالات الخرف أيضاً في جميع أنحاء العالم. أفادت منظمة الصحة العالمية (WHO) أن حوالي 55 مليون شخص يعانون حالياً من الخرف ومن المتوقع أن يرتفع هذا العدد إلى 139 مليوناً بحلول عام 2050. تقدر مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها…
Read More “المشي 10000 خطوة يومياً يخفف خطر الإصابة بالخرف” »