هناك طرق متعددة لتخلص من ألام الحلق، نعاني جميعا من أوجاع الحلق و هناك بعض الطرق يمكن اتباعها من أجل الطرق العلاجية المنزلية، أو ذهاب الى طبيب من أجل أخذ وصفة طبية و تناول الأدوية المناسبة لحاالتك، أو إتباع طريقة منزلية. سنعرض طرق التخلص من ألام الحلق:
الطرق المنزلية
هناك الكثير من الطرق التي نستخدامها من أجل التخلص من ألام الحلق و الجروح داخلية التي تصيبه – المعروفة إنجليزيًا باسم Sore Throat -، ويمكن تقدمها كالتالي:
العسل
- من فوائد العسل النحل أنه يساهم في تقليل الإصابة بالسعال وتقليل عدم راحة الناتجة عن باحتقان الحلق و شعور بآلام.
- يقوم العسل بتقوية الحلق ومساعدتة على تخلص من تهيج المصاحب له بفضل فاعليته العالية، و يمكن وضع معلقة من العسل الماء الدافئ أو بتناوله مباشرة.
- لكن يجب منع كليا تناول العسل للأطفال الذين لم يتجاوز سنهم العام الكامل.
الليمون
- يساعد عصير الليمون و يستحسن تناوله دافئًا على فتح بالاحتقان الذي يصيب الحلق.
- و عصير الليمون الدافئ يساهم في زيادة قيمته في التخلص من ألم الحلق بواسطة خلطه بالعسل والزنجبيل.
شاي الأعشاب
- يساعد تناول شاي بالأعشاب ، نقصد هنا مختف الأعشاب ، لعلاج ألم والتهاب الحلق.
- ولكن لا توجد دراسة تأكل نتائج المحصل عليها بفضل الأعشاب للأسف.
القرنفل
- لدى القرنفل القدرة هائلة على توقيف آلام الحلق، و يمكن أخذ حبة واحدة من القرنفل ومضغها بستخدام الأسنان مثل العلكة أو ضعط عليها بستخدام الأضرس لمدة طويلة.
- يجب أن نكرر استخدام هذه الوصفة لوقف ألم الحلق ثلاث مرات في اليوم.
النعناع
- يتميز النعناع بتوفره على المنثول – مادة تعرف إنجليزيًا باسم Menthol – تقوم تلك المادة بتخفيض من سُمك الإفرازات المخاطية، بالإضافة إلى خفض التهاب الحلق من خلال مقاومة العدوى سواء البكتيرية أو الفيروسية. و نقص من حدة السعال.
- مما يساعد في تسريع علاج السبب الأساسي لآلام الحلق.
